💣  FUNCTIONAL + STRETCHING

Растяжка, бодрость и легкость - найди новую себя.

dreamtraining.ru - сеть фитнес-студий в Хабаровске

9 направлений тренировок

STRETCHING [все тело]

Классическая растяжка — лёгкость во всех мышцах, пластичное тело, хорошее самочувствие, прилив энергии, грация кошки.

AEROSTRETCHING [все тело]

Растяжка в полотнах - комбинация растяжки, йоги и гимнастики.

Гибкое тело, чувство легкости, свежая голова - растяжка под другим углом.  

STRETCHING [шпагат]

Направление, которое поможет осуществить мечту о шпагате всего за считанные месяцы. 

STRETCHING [здоровая спина]

Тренировка по растяжке на все отделы позвоночника. Раскрываем грудной отдел, тянем плечи и руки, вытягиваем позвоночник с помощью собственного веса тела.

STRETCHING + MFR [все тело]

Тренировка, которая включает в себя растяжку и самомассаж фасций с использованием массажного ролла

FUNCTIONAL [спина, руки, пресс]

Силовая тренировка с упором на верхнюю часть корпуса, прорабатываем мышцы спины, груди, плеч, рук и пресса. 

FUNCTIONAL [круговая]

Силовая тренировка очень высокой интенсивности из 8-16 упражнений подряд без перерыва для максимально быстрого сжигания калорий.

FUNCTIONAL [все тело]

Силовая тренировка на все группы мышц. Работаем с резинками, гантелями и другим оборудованием.

FUNCTIONAL

[ягодицы, ноги пресс]

На этой тренировке Ваши ноги, ягодицы и пресс будут гореть огнем.  Сделаем упругие ягодицы даже там, где их совсем нет.

Два филиала в Хабаровске

Вахова 10 Б

Миниатюрная и комфортная студия в Индустриальном районе напротив арены "Ерофей"

Синельникова 20 А

Просторная студия в самом центре Хабаровска в 5 минутах от ТРЦ "Магазины Радости"

Каждая студия оснащена двумя залами - зал силовых тренировок и зал растяжки.

Также в  каждой студии есть туалет, душевая и раздевалки.

ВОПРОС-ОТВЕТ

Действительно ли все в одном абонементе?

Да! Абонемент открывает вам доступ ко всем нашим направлениям. Вы можете посещать любые тренировки и чередовать их в любой последовательности без каких-либо доплат.

Можно ли по одному абонементу посещать две студии?

Да, по одному абонементу можно посещать оба филиала.

Есть ли заморозка абонемента при отъезде?

С нашим абонементом не страшны командировки и отпуска! Все абонементы предусматривают заморозку занятий. Позвоните нам и ваши занятия не пропадут.

Есть ли привязка абонемента к одной группе?

Мы отменили привязку к группам! Вы сами выбираете, когда вам удобно ходить и на какие направления. Записывайтесь на любое время!

ОТЗЫВЫ

@_kriss_bru

𝐇𝐀𝐈𝐑 𝐀𝐑𝐓𝐈𝐒𝐓

Почти пол года хожу в @dreamtraining.ru. Думала, что будет как со спорт залом, придется себя постоянно заставлять, а нет. Если бы не работа, мне кажется ходила бы каждый день на растяжку?❤. Полюбилась мне эта боль? и хруст костей?.

@ekaterinashkuro

A C T R E S S   M O D E L

Любовь к спорту-это у нас семейное!
Стала тренироваться в студии  @dreamtraining.ru  и ощущать результат....как пришлось лететь обратно.
Но мы на связи ❤️буду заниматься в Москве.  Купила гантели, коврик, скакалку...
Короче я заряженна и готова тренить, главное быстрее начать, пока не перегорела.

@tamonina_a_

BUSINESS

AeroStretching это любовь❤️ с первого занятия? Тренажёрка - не моя тема. Все попытки заканчивались признанием, что меня туда не тянет.  А вот с @dreamtraining.ru все по-другому. Я жду каааждую тренировку! Несмотря на то, что после, я выползаю, ноги не слушаются и подкашиваются. Все эти элементы воздушной акробатики в гамаке - это просто ВАААУ. Уже второй месяц хожу, а у меня эмоции каждую тренировку, как в первый раз.